Méditation corps et voix

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avec Marie Philippe

Thérapeute par l’expression vocale et en soins/massages thérapeutiques énergétiques

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Méditer… se relier à cet espace neutre en nous, en dehors du temps et de la matière. Nous nous identifions en général à notre corps et à notre mental, mais nous avons tendance à oublier que nous sommes aussi esprit, et c’est à travers la méditation que nous prenons le temps de faire le vide et de nous connecter à cette partie de nous qui sait déjà, qui nous illumine le coeur au-delà des circonstances extérieures, nous inspire, nous apaise et nous guide.  

Ecouter, observer et accueillir, se laisser inspirer, recevoir, être présent, invoquer, prier, remercier, célébrer, dans la position du lotus ou… en faisant la vaisselle ! il y a mille manières d’entrer en lien avec notre lumière. L’être ne dépend pas de la forme mais de la présence qu’on y amène.

Lors de ces ateliers, je vous propose d’aborder le mouvement et le son, le corps et la voix, la présence à soi et à l’autre par cette présence méditative, d’écoute et de joie de l’être. 

« Tu es le sans forme à l’intérieur de la forme, tu es le silence à l’intérieur du son, tu es celui qui ne bouge pas à l’intérieur de chaque mouvement… » Mooji

stage les 13 et 14 novembre

et ateliers réguliers dès janvier 2022  

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