Yoga thérapie

Un e p ra t i q u e d o u c e , a d a p t a b l e a u x p o s s i b i l i t é s d e c h a c u n

Postures, respiration, relaxation, méditation : la pratique régulière, entretient la mobilité articulaire, tonifie et assouplit en douceur la musculature, améliore les alignements structurels, stimule la circulation sanguine, lymphatique et nerveuse, génère un auto-massage profond des organes, favorise l’oxygénation cellulaire, équilibre le système nerveux autonome avec pour corollaire une régulation du système hormonal, pacifie l’agitation ou la lourdeur du mental, favorise progressivement la découverte et l’expression de son identité profonde, la conscience et la joie d’exister…


Cours hebdomadaires à Neuchâtel :

de 8h30 à 9h45, les vendredis
16, 23, 30 septembre, 21, 28 octobre, 4, 11, 18, 25 novembre, 2, 9, 16,
23 décembre 2022.


Prix :

Inscription semestrielle de 13 séances de 75 min, CHF 286.-, il est
possible d’offrir une séance manquée à une connaissance.
Ou carte de 10 séances de 75 min. valable 6 mois, CHF 270.-
Certaines assurances maladies participent aux coûts des séances.


Enseignante :

Christelle Gebel, Enseignante de Hatha-Yoga YCH/UEY
Naturopathe MN – Yoga-thérapeute agréée RME, ASCA


Renseignements:

http://www.christelle-gebel.ch – +41 (0)79 478 71 43

Yoga pour tous, débutants & seniors bienvenus

Au plaisir de vous rencontrer !